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  • Sport & Wellness für Frauen | SUN-Witten.de
    und klopfte sich erst einmal den Schlaf aus den Knochen bevor Atem und Bewegungsübungen den Körper mit frischem Sauerstoff belebten Dann gab es Frühstück und anschließend Aquafitness mit Jolanta Als Sportstudentin absolvierte sie gerade ein Praktikum bei Martina und konnte auf diese Weise gleich praktische Erfahrung sammeln Es folgte wieder eine Gymnastikeinheit Diesmal lag der Schwerpunkt auf Life Kinetik Diese Trainingsform ist Bewegung und Gehirnjogging in Einem Wer mehr darüber erfahren will Der Start in den Tag mit Frühsport um 7 30 Uhr Vor dem Sport ist nach dem Sport Dehnungsübungen Mobilisation standen auch auf dem Plan Nach dem Mittagsessen teilte sich dann die Gruppe in Walker und Jogger Das Bodenprofil in Hachen ist leicht wellig so mancher Anstieg wurde daher zur Willensschulung Wer jedoch die Zeit anders nutzen und mal eine Pause einlegen wollte so war dies immer möglich Der Nachmittag stand im Zeichen der Wellnes Der Saunabereich war nur für uns reserviert Hier lockten ein Salz und ein Honigaufguss erfrischende Duschessenzen und Bodylotions Es war für alles gesorgt selbst ein Gläschen Sekt auf das Geburtstagskind Michaela wurde getrunken Zum Abschluss des Abends trafen wir uns nach dem Abendessen noch einmal zum gemeinsamen Meditieren Den Abschluss der Veranstaltung bildete der Sonntag Massage und Wirbelsäulengymnastik sollten den Nacken und Rückenbereich lockern und mobilisieren Das Wochenende war für jeden von uns eine Bereicherung So war auch die Resonanz der Schlussrunde durchweg positiv Die Räumlichkeiten der Willi Weyer Schule sind optimal die Seminarleitung war kompetent und hoch motiviert das Essen unschlagbar gut und die Stimmung harmonisch und ungezwungen wie es für Naturisten üblich ist Im nächsten Jahr sehen wir uns wer es noch nicht probiert hat sollte die Chance mal wahrnehmen Ein Danke Schön an den FSG für das tolle Angebot Ähnliche Beiträge Teilen macht Spaß Facebook 0 Twitter 0 Google 0

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  • Flower Power Party | SUN-Witten.de
    durchpaddeln Schadenfreude ist die schönste Freude Nach dem abendlichen Grillen konnte ein jeder sogleich seine Kalorien wieder abarbeiten 70er Jahre Sounds brachten alte Hippie Erinnerungen wieder hoch und es wurde mächtig gerockt und abgezappelt Die Luftgitarre durfte dabei natürlich nicht fehlen und das Victory Symbol war allgegenwärtig Die Stimmung war ausgelassen die Lautstärke der Musik lies aber noch genug Spielraum für interessante Gespräche So kam ein jeder zu seinem Recht Es ist in der Altersstruktur unseres Vereins natürlich nicht einfach Jedermann s Musikgeschmack zu treffen ein Kompliment also an Willi der nach nur 2 monatiger Zugehörigkeit als DJ in dieser umstrittenen Rolle einen sehr guten Job gemacht hat Erwähnen möchte ich auch Wera und Michael ebenfalls seit Kurzem erst im Verein die uns den gesamten Abend an der Cocktailbar versorgt haben Vielen Dank für eure Ausdauer und euer Engagement solche Menschen brauchen wir um Gemeinschaft aktiv zu leben Willi hatte den Sound im Griff Wera hat uns bestens verwöhnt Michael war wieder große Klasse Nachdem die Sonne untergegangen war wurde es Zeit für das Rudelsingen Für viele war dies bestimmt der erste Kontakt mit Karaoke und man mag die Nase rümpfen und sich fragen ob die Welt das braucht aaaaaber es hat sehr viel Spass gemacht Der Knüller waren Bärbel und Christa die ohne Textvorlagen sozusagen aus der Erinnerung das Lied Mama von Heintje geträllert haben Mama Du sollst doch nicht um deinen Jungen weinen Mama Einst wird das Schicksal wieder uns vereinen Ich werd es nie vergessen Was ich an dir hab besessen Dass es auf Erden nur Eine gibt Die mich so heiß hat geliebt Mama Und bringt das Leben mir auch Kummer und Schmerz Dann denk ich nur an dich Es betet ja für mich oh Mama dein Herz Es hat uns allen viel Spass gemacht Wir

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  • Ausflug | SUN-Witten.de
    Oktober 2013 von Gastautor 4 Kommentare Getagged mit Ausflug Bewegung Fitness Frauen FSG Gemeinschaft Generationen Sport Verein Wasser Wochenende Veröffentlicht unter Sportnachrichten Das war ein wirklich schönes Wochenende schwärmte ich meinem Mann vor als ich von meinem Sportwochenende dem ersten in 64 Jahren zurückkam 2 ½ Tage mit dem Erlebniswert einer Woche Bärbelies über das Wochenende Zusammen mit sieben anderen aktiven Weiterlesen Die Powerfrauen vom Kermelberg Veröffentlicht am 12 März 2013 von Sven Rösner auch bei Google No Comments Getagged mit Ausflug Damen Gymnastik Powerfrauen Sport Treffen Veröffentlicht unter Sportnachrichten Frauensportwochenende in der LSB Sportschule Hachen 8 10 März 2013 Die FSG lud zum Frauensportwochenende Sport und Wellness mit Martina und Sonja ein Acht Wittenerinnen packten ihre Sportsachen und machten sich auf den Weg ins sauerländische Hachen Beim Abendessen in Weiterlesen Blog Kategorien Allgemein 3 Flora Fauna 4 Kermelklause 6 Mitglieder über FKK 17 Neues vom Gelände 12 Presse 6 Sauna 4 Schwimmbad 4 Sportnachrichten 22 SuN Jugend 4 Veranstaltungsberichte 25 Wohnwagenbörse 1 Letzte Blogbeiträge Vereinsmeisterschaft 2016 Sportabzeichen 2015 Familie Na ck türlich Sport Wellness für Frauen Flower Power Party Altijd opnieuw naar SuN Witten Sport Event auf dem Kermelberg Neues aus Entenhausen Das ist meine Welt Kommentare Eckhard bei

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  • DFK | SUN-Witten.de
    Veröffentlicht am 20 Juni 2015 von Ute No Comments Getagged mit DFK Meisterschaft im Schwimmen Veröffentlicht unter Schwimmbad Sportnachrichten Die DFK Meisterschaften im Schwimmen finden bereits seit 42 Jahren statt Als Ausrichter ist immer ein Verein gefragt der ein wettkampfgerechtes Schwimmbecken hat Unser schönes Schwimmbecken ist dazu hervorragend geeignet so dass uns die Ausrichtung in diesem Jahr vom DFK überragen Weiterlesen DFK Tischtennis Mannschaftsmeisterschaften 2013 Veröffentlicht am 13 Mai 2013 von Sven Rösner auch bei Google No Comments Getagged mit DFK FSG Jugend Sport Tischtennis Treffen Veröffentlicht unter Presse Sportnachrichten Nach 2007 trugen die Sport und Naturfreunde Witten NRW wieder eine DFK TT Meisterschaft der Mannschaften aus Als Termin wurde das Christi Himmelfahrt Wochenende am 11 und 12 Mai gewählt da sich mit dem Feiertag und dem Brückentag ein verlängertes Weiterlesen Blog Kategorien Allgemein 3 Flora Fauna 4 Kermelklause 6 Mitglieder über FKK 17 Neues vom Gelände 12 Presse 6 Sauna 4 Schwimmbad 4 Sportnachrichten 22 SuN Jugend 4 Veranstaltungsberichte 25 Wohnwagenbörse 1 Letzte Blogbeiträge Vereinsmeisterschaft 2016 Sportabzeichen 2015 Familie Na ck türlich Sport Wellness für Frauen Flower Power Party Altijd opnieuw naar SuN Witten Sport Event auf dem Kermelberg Neues aus Entenhausen Das ist meine Welt Kommentare Eckhard bei

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  • Ente | SUN-Witten.de
    am 10 Juni 2015 von Martina auch bei Google No Comments Getagged mit Biotop Ente Natur Schlange Veröffentlicht unter Flora Fauna In diesem Jahr war es eine kleine Großfamilie die im Dickicht des Brunnenschachtes klamm heimlich zur Welt kam Nachdem die Enten im letzten Jahr zu oft gestört worden waren und das Gelege verlassen hatten ist dies ein regelrechter Erfolg gewesen Weiterlesen Tierisch gut Veröffentlicht am 30 Oktober 2013 von Martina auch bei Google 2 Kommentare Getagged mit Ente Fauna Flora Libelle Natur Ponys Schlange Veröffentlicht unter Flora Fauna Abenteuer pur Wahrhaft erstaunlich welchen Tieren man auf unserem Vereinsgelände so alles begegnen kann Früh morgens auf der Liegewiese beim Sonnenbaden hat mir fast der Atem gestockt 2 Rehe traten aus dem Wald und beäugten die Situation Es zeigt sich Weiterlesen Blog Kategorien Allgemein 3 Flora Fauna 4 Kermelklause 6 Mitglieder über FKK 17 Neues vom Gelände 12 Presse 6 Sauna 4 Schwimmbad 4 Sportnachrichten 22 SuN Jugend 4 Veranstaltungsberichte 25 Wohnwagenbörse 1 Letzte Blogbeiträge Vereinsmeisterschaft 2016 Sportabzeichen 2015 Familie Na ck türlich Sport Wellness für Frauen Flower Power Party Altijd opnieuw naar SuN Witten Sport Event auf dem Kermelberg Neues aus Entenhausen Das ist meine Welt Kommentare Eckhard bei Nacktwandern

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  • Familie | SUN-Witten.de
    Archive Eine großartige Zeit Veröffentlicht am 13 Oktober 2013 von Martina auch bei Google No Comments Getagged mit Aufbauarbeit Familie Familiensinn Feunde Glück Respekt schöne Kindheit Tischtennis Veröffentlicht unter Mitglieder über FKK Der Verein über Gudrun und Horst Im April 1971 traf Horst zufällig einen Arbeitskollegen auf der Straße am Kermelberg Ja so ein Zufall was machst Du denn hier wollte Horst prompt wissen Ich spiele hier Tischtennis in einem FKK Verein war Weiterlesen Henri 40 Jahre Naturist Veröffentlicht am 12 Oktober 2013 von Martina auch bei Google No Comments Getagged mit Familie Freizeit Kermelberg Kinder Naturist Schweiz Sport Veröffentlicht unter Mitglieder über FKK Henri ist ein sehr höflicher und zurückhaltender Zeitgenosse er ist ein Feingeist dem Tanzen und Singen und der kulturelle Austausch mit Menschen genauso wichtig sind wie stundenlange Wanderungen in der Natur Der Verein über Henri Früher hat er die Wälder der Umgebung noch Weiterlesen Leben besser nackt Veröffentlicht am 24 September 2013 von Sven Rösner auch bei Google 3 Kommentare Getagged mit entspannen Familie Kinder leben lesen Meine Meinung nackt Naturismus Sonne Wiese Veröffentlicht unter Mitglieder über FKK Wir über Sven Sven ist mit seiner Familie seit Sommer 2013 Mitglied im Verein Sie sind begeisterte Naturisten und schätzen die Geselligkeit über die eigene Altersgrenze hinaus Sven hat sich den Ausbau der Vereins Website zur Aufgabe gemacht Oder wie er Weiterlesen Blog Kategorien Allgemein 3 Flora Fauna 4 Kermelklause 6 Mitglieder über FKK 17 Neues vom Gelände 12 Presse 6 Sauna 4 Schwimmbad 4 Sportnachrichten 22 SuN Jugend 4 Veranstaltungsberichte 25 Wohnwagenbörse 1 Letzte Blogbeiträge Vereinsmeisterschaft 2016 Sportabzeichen 2015 Familie Na ck türlich Sport Wellness für Frauen Flower Power Party Altijd opnieuw naar SuN Witten Sport Event auf dem Kermelberg Neues aus Entenhausen Das ist meine Welt Kommentare Eckhard bei Nacktwandern im Rothaargebirge Martina bei Altijd opnieuw

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  • Familien | SUN-Witten.de
    Buchungen Startseite Beiträge getagged Familien Blog Archive Familie Na ck türlich Veröffentlicht am 29 Dezember 2015 von Martina auch bei Google No Comments Getagged mit Familien Paradies für Kinder Rückzugsort Veröffentlicht unter Mitglieder über FKK Bereits im zarten Babyalter war ich Jesko bei den Sport Naturfreunden Witten aktiv Dort habe ich mit 4 Jahren das Schwimmen gelernt Es war eine sehr schöne und kindlich unbekümmerte Zeit Durch den Umzug meiner Eltern trennten sich dann Weiterlesen Weihnachtsfest auf dem Kermelberg Veröffentlicht am 16 Dezember 2013 von Sven Rösner auch bei Google No Comments Getagged mit Familien feiern Feste Gastfreundlichkeit Weihnachten Veröffentlicht unter Kermelklause Veranstaltungsberichte Auch in diesem Jahr hatten wir besonders viel Spass bei der liebevoll geplanten Weihnachtsfeier des SuN Witten Der große Weihnachts baum aus eigenem Bestand geschlagen dominierte unsere festlich dekorierte Kermelklause Vielen Mitgliedern ist diese gemeinsame Veranstaltung eine lieb gewonnene Tradition geworden Die Älteren Weiterlesen fkk jugend e V Veröffentlicht am 20 September 2013 von Sven Rösner auch bei Google No Comments Getagged mit Familien fkk jungend Jugendliche Kindern Pubertät Veröffentlicht unter SuN Jugend Der etwas andere Jugendsportverband Im Jahre 2003 feierte die fkk jugend ihr 50 jähriges Bestehen als selbständiger Verband dem 1958 auch offiziell die Jugendarbeit im DFK Deutscher Verband für Freikörperkultur Familien und Breitensport e V übertragen wurde Er gliedert sich heute Weiterlesen Blog Kategorien Allgemein 3 Flora Fauna 4 Kermelklause 6 Mitglieder über FKK 17 Neues vom Gelände 12 Presse 6 Sauna 4 Schwimmbad 4 Sportnachrichten 22 SuN Jugend 4 Veranstaltungsberichte 25 Wohnwagenbörse 1 Letzte Blogbeiträge Vereinsmeisterschaft 2016 Sportabzeichen 2015 Familie Na ck türlich Sport Wellness für Frauen Flower Power Party Altijd opnieuw naar SuN Witten Sport Event auf dem Kermelberg Neues aus Entenhausen Das ist meine Welt Kommentare Eckhard bei Nacktwandern im Rothaargebirge Martina bei Altijd opnieuw naar SuN Witten Bernd bei Nacktwandern

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  • Familiensport | SUN-Witten.de
    Ein wichtiger Beleg für den Erhalt Weiterlesen Zu Gast beim FSB Haard Veröffentlicht am 10 September 2014 von Martina auch bei Google 1 Kommentar Getagged mit Familiensport FSB Haard Spass Sportabzeichen Veröffentlicht unter Sportnachrichten Veranstaltungsberichte Zum 42igsten Mal hatte der FSB Haard e V zum Herbstwaldlauf geladen und wir sind mit 7 Mitgliedern des SuN Witten e V gerne dem Ruf gefolgt Morgentlich verschlafen wirkte der Platz als wir um 9 00 Uhr die Startnummern abholten Nur die Weiterlesen Sport und Wellness für Frauen Veröffentlicht am 17 Mai 2014 von Gastautor No Comments Getagged mit Familiensport Fitness Frauensport FSG Wellness Veröffentlicht unter Sportnachrichten Veranstaltungsberichte Es war mal wieder soweit Freitag der 28 März 2014 nachmittags wir die Teilnehmerinnen des SuN Witten e V saßen im Auto und fuhren nach Hachen zum Sport und Wellness Wochenende Nachdem wir zeitig angekommen waren konnten wir in Ruhe Weiterlesen Hier ist Elternsein easy Veröffentlicht am 18 März 2014 von Martina auch bei Google No Comments Getagged mit Elternzeit Familiensport Gemeinschaft Jugend Treffen Veröffentlicht unter Mitglieder über FKK Der Verein über Christel und Wilfried Beide sind Mitglieder beim SuN Witten e V seit 1972 Ihre beiden Söhne sind im Verein groß geworden und haben dort einen Teil ihrer Jugend mit ca 30 40 anderen Jungen und Mädchen verbracht Diese Zeit Weiterlesen Lore Aktiv glücklich seit 1972 Veröffentlicht am 15 März 2014 von Ute No Comments Getagged mit Aquafitness Familiensport Frauensport Veröffentlicht unter Mitglieder über FKK Schwimmbad Die Sportfreunde unter unseren Vereinsmitgliedern wissen Sommerwetter Zeit für Wassergymnastik Bereits auf dem Weg zur Umkleide wird ein hoffnungsvoller Blick auf die Tafel geworfen Steht dort Wassergymnastik um 15 Uhr stellt sich Vorfreude ein 15 Minuten vor der Zeit Weiterlesen Blog Kategorien Allgemein 3 Flora Fauna 4 Kermelklause 6 Mitglieder über FKK 17 Neues vom Gelände 12 Presse 6

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