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  • Bewegungsangebote / Funktionstraining Rendsburg | Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e.V.
    30 Uhr im Physio Zentrum Fockbek Rendsburger Str 43 melden Kursangebot für die Ortsgruppe Rendsburg Ganzheitliches Krafttraining Yoga Zilgrei Seit 2012 bieten wir Kurse im Physio Zentrum in Fockbek an Für das Jahr 2016 haben wir folgende Kurse in Planung Beginn im Januar Februar wenn die Teilnehmerzahl erreicht ist Donnerstag 15 30 Uhr Ganzheitliches Krafttraining 10 x 1 Stunde max 6 Teilnehmer Neuer Begriff für Redcord Sport hierunter verbirgt sich ein effektives Trainingsgerät aus Seilen und Schlaufen In der Rheuma Trainingsgruppe werden Gelenke und Wirbelsäule durch gelenk schonendes Training fit gehalten Bedingt durch die Räumlichkeit ist die Teilnehmerzahl auf 6 Personen pro Kurs begrenzt Dadurch besteht eine sehr gute Kontrolle durch die Therapeutin ob alle Übungen richtig ausgeführt werden Eine Hilfestellung ist ebenfalls jederzeit gewährleistet Montag 8 30 Uhr oder 11 30 Uhr Yoga oder Zilgrei 10 x 1 Stunde max 8 Teilnehmer Yoga ist allgemein bekannt Zilgrei ist eine sehr wirkungsvolle Selbsthilfemethode zur Linderung von Muskel und Gelenkbeschwerden Zilgrei besteht aus der gezielten Kombination bewusster Atmung und Körper bewegungen Kursgebühren liegen leider noch nicht fest können dann aber mitgeteilt werden Wer für Pilates oder andere Kurse Interesse hat bitte ebenfalls melden wir versuchen dann zeitnah etwas auf die Beine

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  • Selbsthilfe Stormarn | Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e.V.
    wenn möglichst viele kommen Wir treffen uns jeden 1 Montag im Monat um 16 00 Uhr in den Räumen der Rheuma Liga Hamburger Str 24 28 AOK Eingang Gesundheitszentrum 22926 Ahrensburg Termine 2016 Mo 07 03 16 16 00 Uhr Fröhlich kreativer Nachmittag zur Osterzeit mit Erfahrungsaustausch Bitte anmelden bei Frau Nowack unter 04102 2179096 Die Kosten für das Bastelmaterial werden auf die Teilnehmer umgelegt Mo 04 04 16 16

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  • Bewegungsangebote / Funktionstraining Stormarn | Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e.V.
    Bereich reichen Die Übungen finden im Sitzen auf dem Hocker sowie auch auf dem Boden liegend statt Bequeme Kleidung ist erforderlich Start 18 01 2016 14 00 15 00 Uhr Montag 10 x 1 Stunde Gymnastikraum Rheuma Liga Büro Gebühr 65 00 Euro evtl 19 00 Zuschuss für Mitglieder Therapeutin Jessica Behn Qigong Entschleunigung und Entspannung Schnäppchen Kurs Qigong ist ein altchinesisches ganzheitliches Übungssystem das zum Ziel hat die Gesundheit zu erhalten die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und sich der eigenen Lebensenergie anzunähern Es werden zum Einstieg 18 einfache Übungen erlernt die sich gut in den Alltag integrieren lassen Die Übungen werden ohne große Kraftanstrengung in fließenden Bewegungen hauptsächlich im Stehen ausgeführt Es gibt kein Leistungsdenken jeder übt in seinem eigenen Rhythmus Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Start Anfängerkurs 13 01 2016 14 30 Uhr Mittwoch 8 x 1 ½ Stunde Start Aufbaukurs 13 01 2016 16 30 Uhr Mittwoch 8 x 1 ½ Stunde Gebühr 20 Euro Qigong Lehrerin Hildegard Meyer Kerwath Aufgrund der großen Nachfrage möchten wir einen weiteren Aufbaukurs anbieten Start Aufbaukurs 13 04 2016 16 30 Uhr Mittwoch 10 x 1 ½ Stunde Achtung Gebühr 80 Euro kein Schnäppchen Kurs Beckenbodengymnastik mehr Energie und Spannkraft im Alltag Schnäppchen Kurs Blasenschwäche Senkungen diffuse Kreuzschmerzen treten häufig mit zunehmendem Alter oder auch unabhängig davon auf Ein kräftiger Beckenboden hilft eine aufrechte Haltung zu entwickeln beugt späteren Beschwerden vor oder verschafft Linderung Wer sich erstmals intensiver mit dem Beckenboden beschäftigen möchte wer mal wieder üben oder Gelerntes auffrischen möchte ist in diesem Kurs herzlich willkommen Hier geht es u a um Beckenbeweg lichkeit Körperwahrnehmung Entspannung Atmung und isoliertes Anspannen der Beckenbodenmuskeln Neben der nötigen Theorie Anatomie gibt es vor allem viele praktische Übungen im Sitzen auf der Matte im Stehen und Gehen Neben bequemer Kleidung bitte ein Handtuch und eine

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  • Selbsthilfe Wedel | Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e.V.
    Fördermitglied werden Spenden Infomaterial anfordern Rheuma Links Selbsthilfe Wedel Rheuma Liga Treff Wir möchten mit Ihnen einen persönlichen und herzlichen Austausch finden damit Sie mit ihrer Erkrankung besser leben können und weiterhin Freude am Leben behalten Aus diesem Grundhaben wir einen Stammtisch eröffnet wo wir uns über verschiedene Themen austauschen können Wir treffen uns am 2 Donnerstag im Monat ab 15 00 Uhr Treffpunkt AWO Rudolf Breitscheid Str 40 22880

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  • Bewegungsangebote / Funktionstraining Wedel | Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e.V.
    Mitglied werden Fördermitglied werden Spenden Infomaterial anfordern Rheuma Links Bewegungsangebote Funktionstraining Wedel Funktionstraining Wassergymnastik Montag bis Freitag in Wedel Funktionstraining Trockengymnastik Montag in Wedel Weitere Info erhalten Sie bei unserer Ansprechpartnerin unter 04103 9033734 weitere Bewegungsangebote Qigong Start Februar 2016 Kursleitung Elle Alexy Metz Yoga Start April 2016 Kursleitung Ulrike Lompe Nordic Walking Start März 2016 Anmeldungen und weitere Info über Frau Koch OG Wedel 04103 903 37 34 Suche

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  • Selbsthilfe Westerland | Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e.V.
    Sjögren Vaskulitis Lupus Erythematodes Morbus Bechterew Junge Rheumatiker Stellenangebote Kontakt Über RLSH Mitglied werden Fördermitglied werden Spenden Infomaterial anfordern Rheuma Links Selbsthilfe Westerland Die Ortsgruppe Westerland Sylt trifft sich zum Austausch über die rheumatischen Erkrankungen jeden 2 Mittwoch im Monat um 15 00 Uhr im AWO Heim Geschwister Scholl Weg 2 Pause immer in den Sommermonaten Juli September Suche nach Schriftgröße einstellen kleiner normal größer zurück Copyright 2016 Rheuma Liga

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  • Bewegungsangebote / Funktionstraining | Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e.V.
    Stellenangebote Kontakt Über RLSH Mitglied werden Fördermitglied werden Spenden Infomaterial anfordern Rheuma Links Bewegungsangebote Funktionstraining Funktionstraining Wassergymnastik Dienstag in Utersum Trockengymnastik Dienstag und Freitag in Wyk Nähere Info dazu erhalten sie von unseren Ansprechpartnern vor Ort Suche nach Schriftgröße einstellen

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  • Selbsthilfe Wyk auf Föhr | Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e.V.
    Fibromyalgie Sjögren Vaskulitis Lupus Erythematodes Morbus Bechterew Junge Rheumatiker Stellenangebote Kontakt Über RLSH Mitglied werden Fördermitglied werden Spenden Infomaterial anfordern Rheuma Links Selbsthilfe Wyk auf Föhr Suche nach Schriftgröße einstellen kleiner normal größer zurück Copyright 2016 Rheuma Liga Schleswig Holstein

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