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  • Kreishandwerkerschaft Mülheim an der Ruhr - Oberhausen: Frühjahrsfit – so geht‘s
    lohnt auch deshalb weil sich gepflegte Fahrzeuge einfach besser verkaufen lassen sagt Ulrich Köster vom Zentralverband Deutsches Kraftfahrzeuggewerbe Nach der Autowäsche die jedes Fahrzeug vorab durchlaufen sollte laden die Kfz Meisterbetriebe zum Frühjahrscheck in die Werkstatt Sie erledigen während der kleinen Inspektion gleich notwendige Reparaturen den Wechsel von Winter auf Sommerreifen und füllen Flüssigkeitsstände auf An der Tankstelle Das volle Programm so lautet die Ansage in der Waschanlage oder an der Selbstbedienungsbox Dazu gehören Vor Haupt und Unterbodenwäsche sowie die Konservierung Hartnäckiger Schmutz und Salz besonders in den Radkästen verschwinden vorab mit dem Hochdruckreiniger Ein kleiner Rundgang ums Auto offenbart anschließend Mängel an der Beleuchtung auf Glas und Lack alles für die Werkstatt notieren Sicherheit geht vor und Scheibenrisse oder Rostfraß sollen schließlich keine Chance haben Die nächste Hauptuntersuchung steht ja vielleicht auch ins Haus Jetzt per Hand alle Ecken gut nachtrocknen ordentlich lüften Fußmatten unbedingt rausnehmen die Feuchtigkeit muss raus Das Putzen wird mit Saugen der Cockpit und Innenscheibenreinigung komplettiert In der Werkstatt Mangelhafte Beleuchtung abgenutzte Bremsen Ölverlust an Motor und Antrieb sowie Defekte an der Abgasanlage fallen laut Mängellisten der Prüforganisationen bei den Hauptuntersuchungen immer wieder negativ auf Darauf liegt auch das Augenmerk der Werkstatt Dem kritischen Blick

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  • Kreishandwerkerschaft Mülheim an der Ruhr - Oberhausen: Wie kommt der Schaum aufs Bier?
    zu wenig zu warmes schäumt zu stark Die Temperatur des eingeschenkten Bieres sollte deshalb zwischen sechs und acht Grad liegen In dem Moment in dem das Bier ins Glas eingeschenkt wird entbindet sich die Kohlensäure Das hat zwei Gründe Zum einen fällt der Gegendruck weg der beim Abfüllen in Fass oder Flasche aufgebaut wurde Zum anderen trifft das Bier auf die Glaswände Je stärker dies passiert desto stärker schäumt das Bier Trifft das Bier schräg aufs Glas sind die Kräfte geringer als wenn es direkt auf den Glasboden trifft Hält man das Glas beim Einschenken schräg schäumt das Bier deshalb weniger stark Da die Kohlensäure nun in einen gasförmigen Zustand übergegangen ist steigen beim Einschenken unzählige feine Bläschen an die Oberfläche Auf ihrem Weg nach oben lagern sich an der Oberfläche der Kohlensäurenbläschen Moleküle an vor allem Eiweiß das aus der Gerste bzw dem Weizen stammt Dadurch bilden sich elastische Häutchen um die Bläschen Zudem reißen die Bläschen Luft und Flüssigkeit mit nach oben Dieses Gemisch setzt sich an der Oberfläche des Bieres ab und bildet den sahnigen weißen Bierschaum den der Kenner so sehr liebt Leider verschwindet auch die schönste Schaum Herrlichkeit wieder Und zwar dann wenn das Bier aus den Räumen zwischen den Bläschen und aus den inzwischen geplatzten Blasen selbst wieder zurückfließt Dieser Vorgang wird durch die natürliche Verdunstung an der Oberfläche gefördert Für die Haltbarkeit des Schaums sorgen vor allem die Bitterstoffe des Hopfens Sie ermöglichen es dass die Kohlensäure Eiweißbläschen miteinander reagieren und Komplexe bilden quasi aneinander haften so dass die Bläschen nicht so schnell zerplatzen Was lässt sich für eine schöne Schaumkrone tun Hierzulande werden keine Schaum bildenden Substanzen im Bier verwendet Jeder deutsche Brauer unternimmt alle Anstrengungen um seinem Bier auf natürliche Art eine üppige Schaumkrone zu verleihen Schon während des Brauvorgangs müssen

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  • Kreishandwerkerschaft Mülheim an der Ruhr - Oberhausen: Kaffee – Genuss oder Sucht?
    pro Kopf durchschnittlich 3 5 Kilogramm Bei den einen weckt Kaffee die Lebensgeister sorgt für gute Laune und hilft das Tief am Nachmittag zu überstehen Bei den anderen bringt er das Herz zum Rasen reizt den Magen oder hält die Verdauung auf Trab Woran liegt das Über die Wirkung von Kaffee entscheiden nicht nur die Menge sondern auch die körperlichen Faktoren jedes Einzelnen Mehr als 1 000 Inhaltsstoffe im Kaffee sorgen für unterschiedliche Wirkungen Der bekannteste von ihnen ist Koffein Das Alkaloid regt Herz und Kreislauf an wobei die Wirkung circa zwanzig Minuten nach dem Kaffeegenuss einsetzt Doch nicht alle Personen vertragen die anregende Wirkung Als Durstlöscher sollte koffeinhaltiger Kaffee deshalb nicht dienen rät die Deutsche Gesellschaft für Ernährung Bis zu vier Tassen pro Tag mit insgesamt 350 mg Koffein gelten als unbedenklich Schwangere und Stillende sollten nicht mehr als drei Tassen täglich trinken Beim Menschen wirkt das Koffein auf Gehirn und Nervensystem ein Etwa 30 bis 45 Minuten nach dem Genuss des koffeinhaltigen Getränks treten körperliche Veränderungen auf Das Herz schlägt schneller der Blutdruck und die Temperatur des Körpers steigen Bronchien und Blutgefäße weiten sich und die Verdauung wird angeregt Viele empfinden den Rausch des Kaffees als angenehm weil sie sich besser konzentrieren können und einen kreativen Schub bei ihrer Arbeit erleben Viele Kaffeetrinker fühlen sich süchtig weil sie ohne Kaffee nicht wach werden oder das Müdigkeitsloch am Nachmittag kein Ende zu nehmen scheint Für sie alle gibt es eine gute Nachricht Laut Weltgesundheitsorganisation WHO ist Kaffee keine Droge die Sucht erzeugt Unbestritten ist jedoch dass regelmäßiges Kaffeetrinken zu einer festen Gewohnheit werden kann Der Körper merkt sich die positive Wirkung des Koffeins und verlangt immer wieder danach Bleibt der Stoff aus rebelliert er In dieser Hinsicht macht Kaffee zwar abhängig jedoch nicht wirklich süchtig Die Gefahr sich mit

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  • Kreishandwerkerschaft Mülheim an der Ruhr - Oberhausen: Easy Living: Automation erleichtert den Alltag und spart gleichzeitig teure Energie
    im Alter bei entsprechend barrierefreier Ausstattung der Räume im Haus oder in der Wohnung bleiben so Tschorn Bedienen lassen sich die Elemente klassisch per Schalter an der Wand und per Fernbedienung Etwas moderner ist zum Beispiel ein Touchscreen mit Zeitsteuerung oder die Bedienung mit dem Smartphone während der berufsbedingten Abwesenheit oder im wohlverdienten Urlaub erklärt der VFF Geschäftsführer Gezielter Luftaustausch spart Energie ein Gleichzeitig mit dem Öffnen von Fenstern und Türen setzt auch eine gezielte Belüftung des Hauses ein Wird dafür eine intelligente Steuerung verwendet und kombiniert man diese zum Beispiel mit Luftqualitätssensoren lässt sich unter anderem in der kalten Jahreszeit optimal Energie sparen Gelüftet wird dann nur nach Bedarf und in geschlossenem Zustand können die Fensterflächen viel effektiver die wärmenden Strahlen der tiefstehenden Sonne nutzen Außerdem gibt es im über unter oder seitlich am Fenster verbaute ventilatorische Lüfter mit Wärmerückgewinnung Diese werden ohne zusätzliche Baumaßnahmen in das vorhandene Mauerloch mit eingesetzt und die Schließzustandsmeldekontakte werden mit der Heizungssteuerung verbunden Wird das so aufgewertete Fenster geöffnet geht die Heizung automatisch aus So heizt man nicht für die Straße sondern nur für das eigene Wohlbefinden erklärt Tschorn Für den Sommer hingegen empfehle sich die so genannte Nachtauskühlung Dabei werden die Fenster nachts oder am frühen Morgen zum Lüften geöffnet was den Klimatisierungsaufwand am Tage reduziert Wichtig dabei ist natürlich besonders das Thema Sicherheit bekräftigt Tschorn Für die Nachtauskühlung seien vergitterte Fenster Fenster mit einbruchhemmender Falz beziehungsweise Spaltlüftung oder weiter oben im Haus liegende Fenster am besten geeignet Tagsüber biete sich zudem der Einsatz von temperaturgesteuerten Rollläden oder Außenjalousien an um der Hitze des Tages Einhalt zu gebieten Spezielle Sonnenwächter sorgen in diesem Fall dafür dass sich die Rollläden und die Fenster bei zu starker Sonneneinstrahlung automatisch und wie von Zauberhand selbst öffnen oder schließen das Klima in Haus oder Wohnung bleibt

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  • Kreishandwerkerschaft Mülheim an der Ruhr - Oberhausen: Verpflichtender Wiederholungssehtest: Schutz für sich und andere im Straßenverkehr
    schlechte Sehen und die damit verbundene verminderte Reaktionsfähigkeit eigentlich zunehmend als Unfallursache erkannt und diskutiert Es ist unbestritten dass eine nicht korrigierte Fehlsichtigkeit die Reaktionsfähigkeit und das Einschätzungsvermögen von Kraftfahrern im Straßenverkehr beeinträchtigt Ein altersunabhängiger verpflichtender Wiederholungssehtest schützt nicht nur den fehlsichtigen Kraftfahrer vor oft fatalen Folgen sondern auch alle anderen Verkehrsteilnehmer Die Resultate der aktuellen Allensbach Brillenstudie sind dahingehend alarmierend Von den 40 bis 44 jährigen Kraftfahrern ohne Brille und Kontaktlinsen sagen 34 Prozent dass sie sich seit sechs Jahren oder länger keinem Sehtest unterzogen haben bei den 45 bis 49 Jährigen sind das 38 Prozent und und auch noch von den 50 bis 59 Jährigen sind es über ein Drittel 35 Prozent Auch wenn optimales Sehen am Steuer für alle Altersgruppen eine Pflicht sein muss so verändert sich gerade in einem Alter von etwa 40 bis 50 Jahren das Sehen massiv wenn die Alterssichtigkeit einsetzt In diesem Lebensjahrzehnt verlieren die Augen zunehmend ihre Fähigkeit kleinere Sehschwächen wie zum Beispiel eine leichte Weitsichtigkeit durch Anpassungsleistungen selbst zu kompensieren Nächtliches Autofahren für ältere Menschen besonders schwierig Dr Andreas Berke Schulleiter der Höheren Fachschule für Augenoptik in Köln HFAK warnt Ältere Menschen haben ein deutlich dunkleres Netzhautbild als junge Menschen was durch Linsentrübungen und kleine Pupillen zu erklären ist Hierdurch bedingt gestaltet sich das nächtliche Autofahren für ältere Menschen zusätzlich schwieriger Ein weiterer wichtiger Punkt der die Schwierigkeiten in der Dämmerung und der Dunkelheit erklärt ist die Abhängigkeit der Geschwindigkeit mit der visuelle Reize verarbeitet werden Je weniger Licht vorherrscht desto länger dauert die Verarbeitung von Sehreizen Dies ist besonders in komplexen Situationen in denen es auf rasche Reaktionen ankommt problematisch Aber schlechtes Sehen ist natürlich auch für junge Menschen im Straßenverkehr eine Gefahr Seitdem der Modellversuch Begleitetes Fahren ab 17 ins Dauerrecht übertragen wurde können Jugendliche bereits einen Monat vor

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