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  • Peinliche Situationen mit dem Reise-Knigge umgehen
    Recht zu legen Registrieren Sie Details wie die Art der Begrüßung die Lautstärke bei Unterhaltungen und wohin der Blickkontakt wie intensiv gepflegt wird Wählen Sie beim Start eigener Kommunikation immer die defensivste Variante Ihrer Beobachtungen Im Zweifel ist jede Art von körperlicher Berührung auch einfaches Handgeben zu vermeiden Seien Sie sich bewusst dass die mitteleuropäische und speziell deutsche Angewohnheit ein direktes ja oder nein zu einem Sachverhalt zu formulieren in fast allen anderen Kulturkreisen als mindestens unhöflich gilt Deshalb sollten Sie z B selbst auf die offensichtlich harmlose Frage ob Sie schon verheiratet sind eine relativierende Antwort bereit halten Leider noch nicht Regionale und kulturelle Herausforderungen In Südeuropa sollten Sie sich nach folgender Reise Knigge Regel richten Keine Diskussionen über politische Themen Vornehme Zurückhaltung zu Berlusconi Franco dem Stierkampf oder jüngst der Situation Griechenlands in der EU ist ratsam selbst wenn ein Gegenüber eine deutliche Meinung ausdrückt Diese Regel sollte im Übrigen weltweit befolgt werden Wenn Sie ein Restaurant betreten bleiben Sie immer in der Nähe des Eingangs stehen und schauen ob Gäste zum Tisch geleitet werden Außerhalb der westlichen Hemisphäre begegnen Ihnen in arabischen oder islamischen Ländern wie der Türkei andere Rollenbilder Sie sollten sich immer über die Besonderheiten der jeweiligen Region informieren und beispielsweise die strengen Regeln bezüglicher nackter Haut auch als Mann kennen Der Umgang mit Alkohol ist ein weiteres sensibles Thema und Sie sollten die Gepflogenheiten kennen Alkohol am Strand und in der Öffentlichkeit ist nicht nur in der islamischen Kultur verpönt bis gefährlich in den USA kann das offensichtliche Herumliegen lassen von vollen Bierflaschen auf dem Rücksitz des geparkten Autos schon zu einem Strafzettel führen 2 Gedanken zu Reise Knigge Markus Grimm sagte am 9 September 2013 um 19 10 Extremsport Peru mit Llama Reisen Peru Mit seinem Herzen in den Mund das ist was
    http://www.fluggastberatung.de/reisevorbereitung/reise-knigge/ (2016-05-01)


  • Kleine und große Hilfestellungen rund ums Fliegen
    Angst vor dem Flug und der Enge im Flugzeug kann sogar bis zu Panikattacken führen und zum Verlassen des Flugzeugs zwingen Bevor es soweit kommt sollten Sie aber gegen Ihre Angst ankämpfen Wir geben Ihnen einige Ratschläge wie Sie der Angst vorm Fliegen entgegenwirken können Doch nicht nur die Flugangst stellt ein weitverbreitetes Problem dar Auch der Jetlag beim Überfliegen von Zeitzonen das Aushalten eines Langstreckenfluges an sich bei dem ein erhöhtes Thromboserisiko besteht und das Erleben von Turbulenzen können sehr nervenaufreibend sein Wir zeigen Ihnen einige Tipps und Tricks rund ums Fliegen die Ihnen auch bei bestehenden Schwierigkeiten weiterhelfen können Mit den Kindern auf großer Reise Wollen Sie mit kleinen Kindern reisen wird der Flug in den Urlaub zu einer Herausforderung Zum Glück sind diese aber durchaus lösbar Spezielle Kindersitze stehen für die Kleinen bereit und die spielerische Ablenkung auf längeren Flügen vertreibt die schnell aufkommende Langeweile Holen Sie sich bei uns einige Ratschläge die nicht nur Ihren Kindern gut tun Den Hund mitnehmen oder zu Hause lassen Wenn man eine Urlaub plant und Hundebesitzer ist stellt sich als erstes die Frage Wohin mit dem Tier Mitnehmen oder in gute Hände abgeben Beides stellt einen Stressfaktor für den Hund dar ist aber bei einer Reise des Herrchens oder Frauchens unvermeidbar Wenn Sie Ihren Hund mit auf Reisen nehmen wollen müssen Sie einige Vorgaben beachten und im Vorhinein klären ob das Reisen mit Hund überhaupt ratsam ist Denn in einige Länder können Sie zwar problemlos mit Ihrem Haustier einreisen die Wiedereinreise in Deutschland wird aber zu einem Problem Informieren Sie sich daher schon mindestens ein halbes Jahr vor dem Reiseantritt über gesetzliche Regelungen und Impfvorschriften Einige Pflichten als Hundebesitzer finden Sie in unserem Bereich Fliegen mit Hund Hinterlasse eine Antwort Antworten abbrechen Deine E Mail Adresse wird nicht veröffentlicht Erforderliche
    http://www.fluggastberatung.de/rund-ums-fliegen/ (2016-05-01)

  • Flugreisen mit Kindern müssen nicht anstrengend sein
    ob ein Kindersitz zur Verfügung steht oder ob Sie einen mitbringen müssen Zwar dürfen Kinder bis zu zwei Jahren auf dem Schoß der Eltern mitreisen diese Beförderungsart ist aber ausgesprochen gefährlich und nicht zu empfehlen Denn die Kinder werden mit den Eltern zusammen im Schlaufengurt angeschnallt In wirklich ernsten Situationen ist dieser Schutz für Kleinkinder nicht ausreichend Buchen Sie daher immer einen eigenen Platz für Ihren Nachwuchs und bringen Sie gegebenenfalls ein eigenes Kinderrückhaltesystem also einen Kindersitz oder Maxi Cosi mit Sollten Sie eine Flugreise mit Baby planen bieten einige Fluggesellschaften Babykörbchen die vor der ersten Flugreihe angebracht werden können Erkundigen Sie sich vor dem Flug bei Ihrem Fluganbieter Achten Sie am besten schon vor der Flugbuchung darauf welchen Service die Fluggesellschaft für Kinder und Kleinkinder bietet denn einige Anbieter sehen immer noch die ausschließliche Unterbringung des Kleinkindes auf dem Schoß der Eltern vor Sollten Sie einen Sitz für das Fliegen mit Kindern suchen achten Sie auf das Gütesiegel For use in aircraft Folgende Sitze verfügen beispielsweise über das TÜV Siegel Maxi Cosi Mico Maxi Cosi Citi Römer King quickfix Storchenmühle Maximum Luftikid Stressfrei fliegen mit Kindern Einige kleine Tipps können Ihnen des Fliegen mit Kindern erleichtern Wenn Sie die Möglichkeit haben checken Sie schon einen Tag vor dem Abflug ein um lange Wartezeiten mit den Kindern im Schlepptau zu vermeiden Sie können dann am Tag des Abflugs direkt zur Sicherheitskontrolle durchgehen Zwar bieten nicht alle Gesellschaften diesen Service an aber immer mehr Erkundigen Sie sich einige Tage vor der Reise bei Ihrem Reiseanbieter Viele Fluggesellschaften bieten für Flugreisen mit Kindern das sogenannte Pre Boarding an das Einsteigen vor allen anderen Fluggästen Hier müssen Sie allerdings Ihre Kinder selbst einschätzen Wenn Ihr Kind eher unruhig ist und lieber noch ein wenig herumläuft statt lange im Flugzeug zu warten sollten Sie
    http://www.fluggastberatung.de/rund-ums-fliegen/fliegen-mit-kindern/ (2016-05-01)

  • Das Fliegen mit Hund bedarf frühzeitiger Planung
    Tollwut und ein unverwechselbares Erkennungszeichen wie ein Mikrochip oder eine Tätowierung In den meisten EU Ländern reicht es diese Regeln zu befolgen und auch andere Länder vereinfachen die Einreise Kroatien legt lediglich den Zeitpunkt der letzten Tollwutimpfung genauer fest und die Schweiz hat keine weiteren Regularien nur kupierte Hunde dürfen nicht einreisen Sehr strenge und umfangreiche zusätzliche Bedingungen erlassen Länder die mit Tollwut oder anderen Tierkrankheiten oder seuchen zu kämpfen haben In Europa sind vor allem Großbritannien Schweden Irland und Malta für aufwändige Vorbereitungen bezüglich der Einreise mit Hund bekannt In manchen Fällen wie beim Reiseland Türkei ist die Einreise leicht aber die Wiedereinreise nach Deutschland äußerst schwierig Das gilt auch für Nicht EU Länder für die Sie immer eine aktuelle Fassung der Einreisebestimmungen bei der Botschaft oder des Deutschen Auswärtigen Amtes einholen sollten Sie sollten als Hundebesitzer immer auf Änderungen der Vorschriften gefasst sein Eine Flugreise mit Hund bedeutet genaue Vorbereitung Die meisten Fluggesellschaften transportieren Hunde bis sechs Kilogramm in der Kabine Unter fünf Kilo reicht zum Beispiel bei Lufthansa eine Flugreisetasche für Hunde aus allerdings ist eine Transportbox die beste Lösung Für das Fliegen mit Hunden ist der Passagier für die Besorgung des Transportbehältnisses selbst verantwortlich und muss sich vorab über die genauen Vorschriften der jeweiligen Airline erkundigen Bevor Sie die Reise planen sollten Sie auch wenn für Ihr Reiseziel keine besondere Vorschrift gilt eine Beratung bei Ihrem Tierarzt in Anspruch nehmen Er kann zu Ernährung Ausstattung der Box und gegebenenfalls der Anwendung von leichten Beruhigungsmitteln Hinweise geben und das Fliegen mit Hund für alle Beteiligten so stressfrei wie möglich gestalten Die umfangreichen Vorbereitungen sollten Sie schon mehrere Wochen beginnen um sicher zu gehen dass Ihre Reise klappt Viele Airlines haben ein Höchstanzahl an Tieren die in der Kabine mitfliegen dürfen und vergeben die Plätze nach dem Prinzip
    http://www.fluggastberatung.de/rund-ums-fliegen/fliegen-mit-hund/ (2016-05-01)

  • Entspannt fliegen ist eine erlernbare Kunst
    schon in dieser Phase bewusst macht dass er bis zum Verlassen dieser Flugmaschine eine Vielzahl von Geräuschen Bewegungen und Gerüchen erleben wird die es nirgend woanders gibt hat schon die halbe Miete für das entspannte Fliegen eingefahren Das Anlassen der Motoren muss so stark vibrieren weil die Leistung jedes Triebwerks ungefähr tausend Autos antreiben könnte Wenn die Räder eingeklappt werden fährt so viel Gestänge zusammen wie für die Errichtung eines kompletten Dachsparrens aus Metall benötigt würde Hilfreiches vor und während des Fluges Fast jeder fühlt sich durch langes Sitzen und wenig Bewegung in trockener Luft körperlich angestrengt Schweres Essen belastet den zwangsweise ruhig gestellten Organismus zusätzlich und so sind leichte Mahlzeiten vor und während des Fluges empfehlenswert Manche Vielflieger schwören auf vegetarisches Essen um ihrer Verdauung die Arbeit zu erleichtern Vegetarische Gerichte kosten im Normalfall nichts extra müssen aber vorbestellt werden Snacks und Knabbereien sind ein guter Flugbegleiter solange sie fettarm sind Alkohol und Kaffee sind wenig empfehlenswert da sie den Körperzellen Wasser entziehen und die trockene Kunstluft in der Flugzeugkabine diesen Effekt verstärkt Viel Flüssigkeitszufuhr ist vor und während des Fluges ratsam um entspannt das Fliegen genießen zu können Um lange Flugzeiten wie im Schlaf zu überstehen ist ein gewolltes kleines Schlafdefizit als Flugvorbereitung nicht unsinnig Um einer eventuellen Genickstarre vorzubeugen sind aufblasbare Schlafhörnchen ein gutes Mitbringsel Ablenkung durch Unterhaltung und leichte Lektüre Es gibt kaum einen Platz an dem ein unverbindliches Gespräch mit dem Sitznachbarn leichter aufzunehmen wäre als in der Flugzeugkabine Der Nutzen für das eigene Wohlempfinden ist nicht zu unterschätzen da schon der kurze Austausch über Beobachtungen oder Gehörtes ungemein entspannen kann Wer allerdings nach einem unerklärlichem Klappergeräusch anfängt sich gegenseitig Geschichten von den spektakulärsten Flugzeugunfällen zu erzählen tut den Nerven nicht unbedingt einen Gefallen Generell vergeht die Zeit in der Flugzeugkabine mit leichter Kost in
    http://www.fluggastberatung.de/rund-ums-fliegen/entspannt-fliegen/ (2016-05-01)

  • Mit einfachen Mitteln die persönliche Flugangst überwinden
    äußeren Bedingungen Die internationale Luftfahrt ist bezüglich der Sicherheitsvorkehrungen ein streng organisierter Markt Daraus resultieren in Anbetracht der unendlich vielen Flugbewegungen Tag für Tag verschwindend geringe Unfallzahlen Um leichtere Formen der Flugangst zu überwinden hilft vielen Menschen daher schon das Wissen darum dass alle technischen Vorgänge doppelt und dreifach abgesichert sind Nur eine außergewöhnliche Verkettung von Umständen kann zu einem Unglück führen Die Standards für die Flugsicherheit werden von nationalen und internationalen Behörden ständig und genau überwacht und bei Mängeln ein sofortiges Flugverbot ausgesprochen Wenn Airlines mehr als einmal gegen die Auflagen verstoßen wird ihnen die Lizenz entzogen und sie werden auf einer öffentlich einsehbaren schwarzen Liste aufgeführt Die Flugangst oder Aviophobie mit Hausmitteln besiegen Die Ursachen Symptome und Ausdrucksweisen der Angst vorm Fliegen sind mannigfaltig Bei Befragungen gaben Passagiere sehr oft an dass das Gefühl des ausgeliefert und eingesperrt seins vorherrscht Je näher der Flug rückt desto mehr Adrenalin pumpt durch die Adern und nährt in manchen Fällen zusätzlich die Angst vor der Angst Bei Symptomen dieser Art kann der Betroffene seine Angst vorm Fliegen bekämpfen in dem er diesen Reaktionen begegnet und sie ausgleicht Bewegung und Sport senkt z B die Ausschüttung von Adrenalin und auch das Reden über die Ängste vermindert die körperlichen Stresssymptome Da sich der Blutdruck und der Herzschlag bei Aufregung erhöhen sind aufputschende Getränke wie Kaffee oder Energiedrinks nicht empfehlenswert Um eine leichte Flugangst zu überwinden können vor und während des Fluges auch Entspannungstechniken eingesetzt werden Je nach Geschmack und individuellem Wirkungsgrad sind autogenes Training Meditation Yoga Übungen progressive Muskelentspannung oder relaxation hilfreich um die unbegründete Flugangst zu überwinden Professionelle Seminare gegen Flugangst Große Erfolge hat die progressive Muskelentspannung nach Jacobson die den Fluchtreflex im Flugzeug in Entspannungsenergie kanalisiert Es gibt unzählige Seminaranbieter die ihre Dienste natürlich alle als fundiert und sicher erfolgreich offerieren
    http://www.fluggastberatung.de/rund-ums-fliegen/entspannt-fliegen/flugangst-ueberwinden/ (2016-05-01)

  • Jetlag zu vermeiden ist unmöglich, aber die Symptome sind linderbar
    Jetlag zu vermeiden ist nicht möglich aber die Jetlag Symptome können stark abgemildert werden wenn sie einige Hinweise beachten Jetlag Symptome im Strudel zwischen Tag und Nacht Bei der Zeitverschiebung bei Flügen von Ost nach West wie es bei den Transatlantik Routen der Fall ist wird der Tag länger Damit kann der Körper mit seiner inneren Uhr besser umgehen als bei Flügen in die entgegengesetzte Richtung Wer also Richtung Asien und Australien unterwegs ist muss stärkere Jetlag Symptome ausgleichen Sofern es möglich ist kann vor dem Flug der neuen Zeit schon schrittweise entgegen geschlafen werden Wer seine heimatliche Schlafenszeit täglich eine Stunde Richtung Ortszeit am Zielort ändert kann bei einer Woche Vorlauf schon fast die karibische oder indische Lokalzeit erreichen Hier können auch schlafunterstützende Mittel wie beruhigende Teesorten oder künstliche Verdunkelung von Räumen hilfreich sein Während des Fluges Um einen Jetlag zu vermeiden oder zumindest zu verringern ist das Umstellen der Uhr auf die neue Zeit schon während des Fluges eine mentale Hilfe sich auf den neuen Rhythmus einzustellen Wer eine Zeitzonen Landkarte dabei hat und wie im Menüpunkt Langstreckenflug beschrieben regelmäßige Positionsbestimmungen vornimmt kann die Uhr auch in Etappen umstellen Das hilft dabei gedanklich der Ortsveränderung und dem Zeitsprung zu folgen Im Urlaub angekommen Nach Ankunft am Zielort kann man einen ausgeprägten Jetlag vermeiden wenn die Aktivitäten Essenszeiten und Ruhephasen dem Lebensrhythmus vor Ort angepasst werden Das sofortige Hinlegen oder konsequente Wachhalten ist anstrengend unterstützt aber einen sanfteren Übergang Die Schlafenszeit in der ersten und zweiten Nacht sollte ausreichend sein aber die gewohnte Zeit nicht mehr als zwei Stunden unter oder überschreiten Die persönliche Landebahn für Körper und Geist schaffen Nach dem Betreten der neuen Zeitzone ist die Vorstellung der Seele eine Landebahn zu schaffen auch für den Körper hilfreich Eine weiche Landung wird erreicht wenn nicht viel Wind
    http://www.fluggastberatung.de/rund-ums-fliegen/entspannt-fliegen/jetlag-vermeiden/ (2016-05-01)

  • Wie Sie einen Langstreckenflug "verkürzen" können
    das Vergleichen der Tages oder Nachtzeit mit der Flugzeugposition das Bauchgefühl sozusagen erden Vor der Reise kann auf einer ausgedruckten kleinen Landkarte mit Zeitzonen die Flugstrecke eingezeichnet werden und später beim Flug immer wieder zur Positions und Zeitbestimmung heraus geholt werden So wird die Strecke und Flugdauer für den Geist begreifbar und führt bei einem Fensterplatz zum Erkennen von Orten in zehntausend Fuß Tiefe Ein einmaliges Erlebnis Höchst hilfreich um den Stress von Langstreckenflügen zu vermeiden sind gedankliche und geistige Techniken die das Gemüt ausgleichen und das Drumherum ausblenden Meditation oder autogenes Training verschaffen Gelassenheit und kleine Reisen ins eigene Innere während der Reise Wenn Langeweile ihr Hauptproblem während eines Langstreckenfluges ist die in Extremfällen sogar bis zur Raumangst führen kann sollten Sie dieser abwechslungsreich begegnen Paperback Bücher mit leichter Lektüre zu verschiedenen Themen Hörbuch Sprachkurs Reiseführer handliche Spielkonsole Kreuzworträtsel Stick oder Häkelarbeit sind viele verschiedene und kleine Dinge die die Zeit vertreiben und im Falle von leichter Flugangst vergessen lassen wo man sich grad befindet Gesundheit und Wohlbefinden über den Wolken Ein Flugzeugsitz beengt die meisten Passagiere in ihrer Bewegungsfreiheit Daher ist es wichtig bequeme Kleidung zu wählen die nicht zusätzlich drückt kneift oder unbequem ist Das gilt auch für die Schuhe die abgesehen von Start Landung und beim Umherlaufen am besten ausgezogen werden Während eines Langstreckenfluges ändern sich die Temperaturen und die Umwälzfrequenz der Luft Daher ist die bewährte Zwiebeltechnik ein gutes Mittel sich anzupassen Mehrere Schichten aus T Shirt dünnem Sweatshirt leichter Jacke und Flugzeugdecke erfüllen diesen Zweck Auch hier ist auf die Bequemlichkeit zu achten die Kleidungsstücke sollten gut übereinander passen Das allgemeine Wohlbefinden steigert sich durch viel Flüssigkeitszufuhr Empfehlenswert sind stilles Wasser Tee oder Fruchtsaft Auf Kaffee und Alkohol sollte verzichtet werden da sie dem Körper Flüssigkeit entziehen Manche Airlines verteilen zudem mehrmals feuchte Gesichtstücher
    http://www.fluggastberatung.de/rund-ums-fliegen/entspannt-fliegen/langstreckenflug/ (2016-05-01)